1 événement le 22 avril 2026

• Atelier cuisine à l’Arbre à Pain

  le mercredi 22 avril 2026 de 14:00 à 17:00
  à Aurillac
  

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  Biocoop
  
  

  Petits déjeuners de printemps.
  
  🤲 Prise de contact avec le groupe, introduction dynamique
  ☝ Quelques explications pratiques sur les facteurs qui influencent notre métabolisme et, notre nutrition
  ⚖ Qu’est-ce qu’un repas équilibré et comment l’élaborer ?
  🧑‍🍳 Mini atelier culinaire : préparation et dégustation ensemble de recettes à décliner pour le petit déjeuner
  🥳 Interactivité, échanges questions-réponses, tout au long de chaque séance
  Chaque participant repartira avec deux fiches lui permettant de manger équilibré toute l’année, ses feuilles de notes, ainsi que les recettes réalisées pendant l’atelier.
  Amenez vos contenants pour emporter les “restes”
  Avec Karine, “Mon reflet dans l’assiette”.
  Tarif 15€
  Atelier avec un nombre de places limitées, réservation au 04 71 63 56 40

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